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Qu’est-ce qu’un trauma ?

Qu’est-ce un traumatisme – ou plus court, un trauma ?

Nous appelons un trauma, un événement réel qui a marqué une personne ou un groupe de façon physique, émotionnelle et/ou psychique d’une façon débordante et/ou surprenante, manquant de sens ou de contrôle.

Souvent un trauma est induit si la personne ou le groupe :

  1. a coupé les liens avec l’extérieur,
  2. s’est senti en détresse,
  3. a ressenti de l’isolement, de l’abandon, de la solitude.

Les sources d’un traumatisme sont vastes :

  • violence physique
  • violence sexuelle
  • catastrophe naturelle
  • guerre
  • découverte inopinée de cadavre
  • exposition à des scènes de violence…

et plus généralement par extension, dans tous les cas où une personne ne peut s’empêcher de penser à une situation qui l’a débordée émotionnellement.

Selon L. Terr, il y a deux catégories de traumatismes :

Le traumatisme de Type 1 se rapporte à un événement unique, isolé, limité dans le temps (accident, catastrophe naturelle, agression physique, viol, deuil traumatique, etc.).

Le traumatisme de Type 2 correspond à une situation qui se répète : l’individu se trouve ré-exposé à un danger identique ou comparable (violences familiales, guerres, traumatismes secondaires des professionnels de l’aide, etc.).

Si le comportement de la personne traumatisée change après l’événement traumatique :

  • obsession par rapport au comportement des autres,
  • haine pour son image,
  • terreur de tout ce qui peut lui rappeler l’événement,
  • sensation de perte de capacités physiques ou psychiques,
  • insomnie,
  • hyper-vigilance permanente,
  • fuite dans des comportements énergivores et chronovores,
  • évitement des lieux, des catégories de personnes,
  • installation des rituels qui la « sauveront »,

alors nous parlons du Stress post-traumatique.

Ce comportement est beaucoup plus développé que les personnes non averties ne le pensent. Installé pendant des années, il devient dangereux pour l’équilibre et l’évolution de l’individu, pouvant mener à des modifications physiques importantes au niveau du cerveau et implicitement toucher des fonctions de base et vitales de la personne ainsi que de son système immunitaire.

Plus tôt un trauma est pris en charge par des spécialistes en sa réparation, plus il est facile de retrouver la paix et l’ouverture d’avant la tempête.

Avec la découverte des neurosciences, des thérapies énergétiques et de l’épigénétique, de la capacité de changement extraordinaire qui se trouve dans l’inconscient, nous avons aujourd’hui de forts espoirs d’entamer une révolution de la notion de trauma et de sa réparation.

Venez découvrir l’avis des spécialistes en matière.

Peut-être apprendrez-vous que vous êtes traumatisé sans le savoir. Laissez-vous surprendre. Peut-être apprendrez-vous en même temps que des solutions existent.

Ouvrez votre horizon vers le mystère de votre cerveau et de ses mécanismes.

Levez le rideau d’ignorance qui persiste encore sur l’être humain et ses capacités extraordinaires.

Si vous savez, vous pouvez choisir. Vous pouvez changer.
Venez voir quelques propositions du comment.